Schmerzen

Stechend, brennend, unerträglich: Schmerz ist vielfältig und lässt sich oft nur schwer beschreiben. Verschiedene Auslöser fordern verschiedene Behandlungen. Hier erfahren Sie mehr dazu.

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Faszientraining – mit gezielten Übungen die Faszien lösen
Wie kann man Faszien mit speziellen Übungen lockern? Was bringt Faszientraining überhaupt? Erfahren Sie mehr.
23.04.2025 8 Minuten )}

PMS: Definition, Symptome & Behandlung
Wie lange dauert PMS und was kann man gegen PMS tun? Wissenswertes über das prämenstruelle Syndrom und die PMS-Behandlung.
15.08.2024 12 Minuten )}

Ratgeber Schmerzen

Schmerzen sind ein Alarmsignal, sie sind in jedem Fall ernst zu nehmen. Tipps, Therapien und Verhaltensweisen im Ratgeber Schmerzen.

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Menstruationszyklus einfach erklärt
Wie lange dauert ein weiblicher Zyklus und wie beeinflusst er die Stimmung? Erfahren Sie alles zum Ablauf des Menstruationszyklus.
05.06.2024 7 Minuten )}

Wie funktioniert eine multimodale Schmerztherapie?
Wann ist eine multimodale Schmerztherapie sinnvoll, und welche Schmerzen können damit behandelt werden? Das sind die gängigsten Methoden.
26.10.2023 5 Minuten )}

Chronische Schmerzen: Was tun?
Wann werden Schmerzen chronisch, und mit welchen Therapien kann man etwas dagegen tun? So können Sie in ein schmerzfreies Leben zurückfinden.
25.10.2023 4 Minuten )}

Natürliche Schmerzmittel: Welche Hausmittel helfen?
Von Pfefferminzöl über Arnikasalbe bis hin zu Salzwasser: Diese natürlichen Schmerzmittel können eine Vielzahl von Schmerzen lindern.
05.10.2023 4 Minuten )}

Was tun bei Rückenschmerzen?
Erfahren Sie, welche Ursachen Rückenprobleme haben und was Sie dagegen tun können.
06.09.2023 4 Minuten )}

Was hilft gegen Bauchkrämpfe?
Bauchkrämpfe treten oft plötzlich auf und sind äusserst unangenehm. Erfahren Sie, was die Ursachen sind und was Sie dagegen tun können.
06.09.2023 4 Minuten )}

Kopfschmerzen oder Migräne?
Finden Sie heraus, welche Art von Kopfschmerzen Sie plagen und wie Sie dagegen vorgehen.
06.09.2023 3 Minuten )}